életmód

Nemzetközi zarándoknap a gyermekáldásért

2016.08.25. · Benkő Gábor
A Mária Út teljes szakaszán egy közös, Közép-Európa nemzeteit összekötő, annak közösségeit fejlesztő célért szervez zarándoklatot a Mária Út Egyesület minden év augusztusának végén.

Edzőtermi etikett – nem csak kezdőknek ajánlva

2016.07.29. · Benkő Gábor
Ha először lépsz át egy fitneszterem küszöbén, nem árt tisztában lenned néhány íratlan szabállyal. Összeszedtünk néhány alapvető gondolatot – akár a törzsvendégeknek sem árt…