Az egészséges életmód alapvető kérdéseiről tartott előadást a Nádasdy-vár könyvtárban Mecseki Ferenc életmód tanácsadó. Olyan alapvető kérdésekre adott választ, mint, hogy mit és mennyit együnk – húst keveset, inkább zöldséget, a salaktalanítás fontosságáról, hogyan tartsuk karban immunrendszerünket, sokat segíthet a mozgás, fontos a test és a lélek harmóniája. A vendégeket Bődi Piroska, a könyvtár igazgatója köszöntötte.
bs
