17 órai kezdettel régi idők kerékpárjainak bemutatójával kezdetét vette a tematikus kerékpáros hétvége Sárváron, a Nádasdy Ferenc Múzeum dísztermében. A sárváriak vendége a Kanizsai Oldtimer Kerékpáros Szövetség volt.
A Sárvári Kerékpár Egylet és a Mozdulj Sárvár közös rendezvényén 2015. szeptember 11-én dr. Zacher Gábor toxikológus tartott dupla előadást a Nádasdy-vár házasságkötő termében ?Droghelyzet van? címmel.
A Mozdulj Sárvár és a Sárvári Kerékpár Egylet öt kilométeres kerékpáros felvonulásán több mint 120-an kerekeztek együtt, dr. Zacher Gábor toxikológus tekert elöl. A felvonulás után minden résztvevő aláírta a ?Kerekezzünk szertelenül? zászlót.
Délutánonként, úgy nem sokkal ebéd után, el szoktam álmosodni, de nem alszom, mert időpazarlás lenne; helyette azon gondolkozom, hogy miként nem lehet az űrben biciklizni.
A mise előtt az interneten elhíresült Zoli atya nálunk is szakított időt egy kis gördeszkázásra.
A zsírzárlatosok második edzésüktől kezdve (akkor kapták meg használatra a Sárvárfürdő Polar óráit) részletesen dokumentálják az edzéseik során elégetett kalóriákat, a saját megállapított zónájukban töltött időt, átlagos pulzusszámot. A naplókat online is vezetjük, és a Google-Docs rendszerének köszönhetően meg is osztjuk az adatokat az alábbi táblázatban. Nyuszi és twickkk adatai között az alsó fülek megnyomásával … Olvass tovább
A második hetüket tapossák a Zsírzárlat, a Láthatatlan Sárvár életmódváltó projektjének résztvevői. A heti beosztás lassacskán rutinná válik, az izomláz eltűnik, mint ahogy valószínűleg eltűntek már az első kilók is, de az első mérlegelés még hátra van. Az Oxygen Fitness-ben már önállóak? Hétfőn és csütörtökön már csaknem teljesen önállóan edzettek a fiúk, néhányszor kellett csak … Olvass tovább
Átgondolni sem könnyű, mennyi minden történt a héten a Zsírzárlat projekt résztvevőivel. Az október 1-jei start meglehetősen intenzívre sikeredett, rengeteg új inger érte a fogyózókat, rengeteg új tapasztalatot, ismeretet szereztek, és egyelőre nagyon jól állják a sarat. Az első héttől sokat vártunk, hiszen – akármennyire is jól előkészített egy program elméletben ?, mégiscsak a gyakorlat … Olvass tovább