Életmód

Egészség

Fitneszterem, vagy csoportos órák? – Miért nem mindkettő?

2016.06.24. · Benkő Gábor
Csoportos foglalkozások alatt nem csak a klasszikus, alakformáló aerobik órákat értjük. Manapság több erőnléti és állóképesség-fejlesztő edzés is létezik, amelyek férfiaknak is kifejezetten ajánlhatók.

Érkeznek sorban a fényképes összefoglalók a hétvégi Városi Sportnap eseményeiről. A több helyszínen zajló, sokféle mozgásformát összpontosító rendezvénysorozat első összeállítását az íjászat szekció kapta.